Mes Accompagnements
Mes Accompagnements
Au cabinet ou en visio, je vous offre un espace dans lequel vous êtes chez vous. Ensemble, nous définissions un objectif en fonction de votre problématique.
Pour qui ? Si vous avez besoin d’être écouté, de pouvoir parler librement et de recevoir un suivi personnalisé pendant lequel vous pourrez avancer à votre rythme.
Chaque séance comporte un moment d’écoute, au moins une pratique de sophrologie et un moment où vous me faites du feedback. Les pratiques sont enregistrées afin que vous puissiez ensuite les refaire chez vous.
La durée de l’accompagnement et sa fréquence se décident ensemble. Chaque cas est unique et sa résolution dépend de notre avancée. En moyenne, je vous reçois entre 6 et 10 séances afin que vous puissiez atteindre l’objectif que vous vous étiez fixé.
Au cabinet ou en visio, je vous offre un espace dans lequel vous êtes chez vous. Ensemble nous définissions un objectif en fonction de votre problématique.
Pour qui ? Si vous avez besoin d’être écouté, de pouvoir parler librement et de recevoir un suivi personnalisé où avancez à votre rythme.
Chaque séance comporte un moment d’écoute, d’au moins une pratique de sophrologie et d’un moment où vous me faites du feedback. Les pratiques sont enregistrées afin que vous puissiez ensuite les refaire chez vous.
La durée de l’accompagnement et sa fréquence se décide ensemble. Chaque cas est unique et sa résolution dépend de notre avancée. En moyenne je vous reçois entre 6 et 10 séances afin que vous puissiez atteindre l’objectif que vous vous étiez fixé.
Tarif : 75€ la première séance puis 60€ ; 50€ pour les demandeurs d’emploi et étudiants. Paiement par virement, chèque ou espèces
Lieu : en visio ou au cabinet au 33 rue Francis de Pressensé à Villeurbanne, les lundis et mercredis
Durée : 1h30 pour la première séance puis 1h
Tarif : 75 euros la première séance puis 60 euros; 50 euros pour les demandeurs d’emploi et étudiants. Paiement par virement, chèque ou espèces
Lieu : en visio ou au cabinet au 33 rue Francis de Pressensé à Villeurbanne, les lundis et mercredis
Durée : 1h30 pour la première séance puis 1h
J’interviens au Centre Serbie pour des ateliers découverte autour de trois thématiques : la gestion du stress et des émotions, l’accompagnement à la grossesse et l’accouchement et pour les parcours PMA. Il est également possible d’organiser ces ateliers sur la thématique de votre choix au sein de votre organisation.
Pour qui ? Les personnes attiré(e) par la sophrologie mais qui aimeraient découvrir la méthode et mes accompagnements avant ; celles qui souhaitent en savoir plus sur une thématique précise.
Chaque atelier comporte un moment d’échange, des apports théoriques issus de la sophrologie mais également des neurosciences, des pratiques et des temps d’écoute. Les pratiques sont enregistrées afin que vous puissiez ensuite les refaire chez vous.
J’interviens au Centre Serbie pour des ateliers découverte autour de trois thématiques : la gestion du stress et des émotions, l’accompagnement à la grossesse et l’accouchement et pour les parcours PMA. Il est également possible d’organiser ces ateliers sur la thématique de votre choix au sein de votre organisation.
Pour qui ? vous êtes attiré(e) par la sophrologie mais vous aimeriez découvrir la méthode et mes accompagnements avant ; vous souhaitez en savoir plus sur une thématique précise.
Chaque atelier comporte un moment d’échange, des apports théoriques issus de la sophrologie mais également des neurosciences, des pratiques et des temps d’écoute. Les pratiques sont enregistrées afin que vous puissiez ensuite les refaire chez vous.
Tarif : au Centre Serbie 25 euros ; sinon sur devis
Durée : 1h30 au Centre Serbie ; à décider ensemble pour les organisations
Tarif : au Centre Serbie 25 euros ; sinon sur devis
Durée : 1h30 au Centre Serbie ; à décider ensemble pour les organisations
Sur une thématique donnée (exemple « Vivez sereinement l’incroyable job qu’est celui d’être maman »), je constitue un groupe sur un nombre donné de séances (1 trimestre soit 12 séances), groupe qui se retrouve chaque semaine (hors vacances scolaires) pour pratiquer la sophrologie sur le temps de pause du déjeuner.
Pour qui ? Les personnes qui souhaitent apprendre des techniques de sophrologie qu’elles pourront ensuite répéter et intégrer au quotidien de façon autonome ; celles qui ont envie de se sentir moins seule face à leurs difficultés.
Chaque séance comporte un moment d’écoute de chacun, une longue pratique de sophrologie et un moment où chaque participant fait du feedback. Les pratiques sont enregistrées afin que vous puissiez ensuite les refaire chez vous
Tarif : 160€ le trimestre
Lieu : Dans la Chambre d’Anna, Gratte-Ciel à Villeurbanne
Durée : 12 séances d’une heure
Tarif : 160€ le trimestre
Lieu : Dans la Chambre d’Anna, Gratte-Ciel à Villeurbanne
Durée : 12 séances d’une heure