Vous trouverez ici des articles dédiées à la sophrologie, la thérapie avec des conseils ou tips concrets.
Mais aussi des coups de gueule, de coeur … tout ce qui fait que je suis moi et mon univers. J’espère que la lecture de mes mots vous plaira.
L’approche systémique en thérapie : mais qu’est ce que c’est ? Dans le monde de l’accompagnement , différentes approches permettent d’accompagner les individus vers un
Pourquoi ne pas essayer dès maintenant la sophrologie pour mieux vivre le stress du quotidien ? On ne peut pas (encore, complètement) changer le monde
La fenêtre de tolérance : un outil pour l’émancipation émotionnelle et sociale Nous les femmes, sommes particulièrement marquées par les exigences sociétales, les pressions culturelles
C’est quoi être une thérapeute féministe ? Je me considère thérapeute féministe car j’intègre dans mes accompagnements (qu’ils soient psychocorporels au cabinet ou en collectif
Comprendre les différents types d’attachement L’attachement est une composante essentielle de notre vie émotionnelle. Dès notre enfance, il façonne nos relations et notre manière d’interagir
Sommaire